Descripción
CROSS TAPE
Una técnica que ha venido asociada al vendaje muscular desde sus inicios es el crosstape.
Desarrollado en Asia, entre Corea y Japón, se atribuye su invención al doctor Kang y su evolución al profesor Tanaka.
Sus bases se organizan respecto a la medicina tradicional China. Posteriormente, debido a su paso por Europa (se introdujo por Holanda aproximadamente en el 2003),
se occidentalizan para adaptar el método a lo que hoy en día se usa en España.
Inicialmente en oriente se trataba de ubicarlos en los meridianos energéticos tendinomusculares.
Actualmente en occidente en los puntos gatillo (existe una coincidencia del 70% aproximadamente entre ambos puntos).
¿Cómo funciona el Cross tape?
El mecanismo de acción de la técnica sigue en constante estudio, pero hoy en día se cree en la relación con la teoría del Arco Reflejo.
Ésta describe que inmediatamente después de poner el crosstape en la piel se crea un estímulo de transmisión por vía sensitiva,
que discurrirá de periferia a asta medular posterior, y de ahí a través del centro integrador posterior se formará una respuesta a dicho estímulo por medio de vía motora.
Por tanto, las cuatro propiedades principales serán:
- Capacidad analgésica por su influencia sobre nociceptores, es decir, posibilidad de desactivar puntos gatillo.
- Capacidad de influir sobre dermatomas, mejorando todas las estructuras que afecten a ese nivel.
- Acupuntura blanda o sin agujas, similar al efecto con los puntos gatillo, capacidad de influir sobre los puntos de acupuntura.
- Mejora de músculos o estaciones ganglionares linfáticas, mejora la capacidad del músculo o de la circulación linfática porque cambia el estado de la piel donde se coloca.
¿Qué indicaciones tiene el cross tape?
Si se tiene en cuenta las propiedades que tiene esta técnica se llega a la conclusión de las indicaciones de la misma.
En primer lugar, puede actuar para desactivar tanto puntos gatillo como puntos de acupuntura (cuenta por tanto como
regulación analgésica pero también energética, estimulación neurorefleja). A nivel muscular va a ayudar al drenaje linfático,
a la inhibición de la musculatura seleccionada (aplicación en dermatoma) y a la mejora de cicatrices.
A grosso modo los cuatro efectos más relevantes del crosstape son el analgésico, sobre el tono muscular, sobre drenaje linfático
y microcirculación y sobre el efecto neuroreflejo.
¿Qué efectividad tiene?
Ya se ha hablado de qué es, cómo funciona y dónde colocarlo, pero un aspecto muy importante es su efectividad y para ello se
van a buscar conclusiones en estudios científicos. En 2016 Carreño Justa en “estudio comparativo: Kinesio Tape vs Cross tape en
dolor musculoesquético a nivel del supraespinoso” compara el uso de vendaje neuromuscular y el uso del crosstape en la misma lesión.
Tiene unos resultados positivos con el uso de ambas técnicas porque ambos grupos mejoran (VNM>CT). Pese a ello, se encuentran las
mismas conclusiones que siempre en estudios de este tipo: es recomendable repetir o continuar con estudios similares con muestras
más grandes y homogéneas para poder extrapolar resultados.
Según el estudio antes citado se puede comprobar el efecto de ambos métodos de forma aislada, sería muy interesante abrir una vía de
investigación en la que se combinen ambas técnicas. Ya que la práctica clínica aporta muy buenos resultados sobre ello, pero falta contrastarlo
con la evidencia científica.
Si se tiene en cuenta otro estudio, en este caso de 2015 titulado: “Efectividad del cross tape y compresión isquémica en puntos gatillo
miofasciales latentes en músculos epicondíleos laterales: ensayo clínico aleatorizado” se utiliza una nueva vía de investigación,
dos técnicas con los mismos objetivos. Ambas obtienen resultados positivos, pero la terapia de compresión es más efectiva para este tipo de musculatura.
Al igual que en el estudio anterior una buena línea de investigación sería combinar el uso de las dos técnicas; la terapia compresiva dentro de la sesión
de fisioterapia y el crosstape para mantener el efecto en el tiempo. A nivel clínico esta combinación se utiliza y tiene muy buenos resultados.
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